O Riso na crise - o valor terapêutico do riso para lidar com desafios por Lilia Abreu

Sabia que o riso reforça o sistema-imunitário? Aumenta a auto-confiança e liberta de medos e fobias? Previne a depressão e combate a ansiedade?  Que 15 minutos de riso diário, são garante de uma boa saúde física e mental? Aparece, vem aprender a relacionar-te contigo, com a vida, com os outros de modo diferente... com alegria e muito riso!

"O riso é o sol que afugenta o Inverno do rosto humano" (Vítor Hugo)

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Sábado das 10:00 - 12:30

Prama - Espaço de Equilíbrio

Indicações: ao lado do Instituto Superior Técnico, na rua onde é a Embaixada da Rússia