Num ambiente calmo, venha aprender uma técnica simples, mas eficaz, de meditação e confira as diferenças que isso pode ter no seu bem-estar no dia-a-dia!

Todas as Segundas às 19:30!

Esta sessão de meditação é guiada por um monje indiano e é adequada para iniciantes e para quem já pratica meditação. Trata-se de uma aula gratuita e, sendo o Prama uma associação sem fins lucrativos, aceitamos donativos caso queira e possa contribuir.

É Necessária inscrição! Para se inscrever faça-nos chegar o seu nome, contacto telefónico e endereço electrónico por telefone ou e-mail.

E-mail: geral@prama.pt

Telefones: 21 352 31 13 / 96 013 52 78 (Diipá)

Horário:  

2ª a 6ª das 10:00 - 20:00  

Sábado das 10:00 - 12:30

Prama - Espaço de Equilíbrio

Rua Visconde de Santarém nº 71 - 3º andar
1000-286 Lisboa

Indicações: ao lado do Instituto Superior Técnico, na rua onde é a Embaixada da Rússia